体重が７２㎏になっていた。原因は明確で、禁煙を始めてからどんどん太ってきた。糖質制限を開始し、自宅にはコスモウォーター を設置し水を飲みまくる。糖質ゼロの本を購入した彼女も協力して料理を作ってくれている。おかげで７０日経ち体重－８㎏になった…

それにしてもすごい雪だった。 １月２３日～２４日 四国道後温泉に１泊２日で旅行だった。２３日は何の問題もなく観光もして道後温泉へ宿泊。寒かったけど道後は雪も降らずに夜中まで飲んで騒いだ。 ２日目朝、ネットで情報を見るとすでに下関ＩＣから南（九…