体重が６５㎏前後を行ったり来たりしていた私だが、最近一ヶ月、急に体重が７２㎏になっていた。昔から勝手に決めている自分自身のデブ境界線は７０㎏。朝目が覚めるとすでに苦しくて、起き上がるのも嫌になる。 原因は明確で、禁煙を始めてからどんどん太っ…

ある日の土曜日「門司港レトロ」に遊びに行った。ここは明治から大正にかけて作られた建物が多く残っていて、名物の焼きカレーが食べれるお店も多くあり、お洒落なスポットである。１日中満喫して帰ってきた。 その日の夜テレビを見ているとニュースで 「佳…

体重が６５㎏前後を行ったり来たりしていた私だが、最近一ヶ月、急に体重が７２㎏になっていた。昔から勝手に決めている自分自身のデブ境界線は７０㎏。朝目が覚めるとすでに苦しくて、起き上がるのも嫌になる。 原因は明確で、禁煙を始めてからどんどん太り…